酒精单位是什么

换算逻辑：克数 = 容量(ml) × 酒精度(%) × 0.789（酒精密度）。中国口径 1 单位 = 10 克：500 ml 的 4% 啤酒约 16 克 ≈ 1.6 单位；750 ml 的 13% 红酒约 77 克 ≈ 7.7 单位。低风险指引的常见表述是每日不超过 2 单位、每周留出至少两天不饮。

代谢速度大体恒定（约每小时 10 克纯酒精）——「浓茶咖啡解酒」是错觉，时间才是唯一变量。血液酒精浓度（BAC）取决于单位数、体重、性别与时间：同量酒精体重大者稀释更好、女性体液比例低 BAC 更高。酒驾红线是法律数值（中国 20 mg/100ml 起罚、80 起刑），隔夜酒被查出并不罕见。