水足迹计算器

水足迹 = 直接用水 + 隐含水（虚拟水）。隐含水是生产食物、商品消耗的水：1 kg 大米约 2500 L、1 kg 牛肉约 15400 L、一件棉 T 恤约 2700 L。

直接用水中淋浴与洗衣占大头：10 分钟淋浴约 80 L，一次波轮洗衣约 50 L。节水器具（节水花洒、滚筒洗衣机）能削减直接用水 30% 以上。

全球人均水足迹约 3850 L/日（含隐含水），其中直接用水仅占 3–4%，农业隐含水占 80% 以上。水足迹最大项通常是饮食结构：以牛肉为主食的高水耗饮食日均隐含水可达 5000 L 以上，素食者约 2000 L。改变饮食比节水器具的减排效果大一个数量级。

水足迹分为蓝水（地表/地下水）、绿水（土壤水/雨水）、灰水（稀释污染用水）三种。家庭直接用水主要是蓝水，农产品隐含水以绿水为主。了解这一分类有助于理解为什么节水政策在农业端的杠杆效率远高于居民端——减少 1 kg 牛肉消费省 15400 L 蓝绿水，相当于 190 天洗澡量。