潜水配重计算器
配重（Weight）的作用是抵消湿衣与身体产生的正浮力，让你在 5 米安全停留深度能轻松维持中性浮力——多一点费力、少一点失控。经验起点是淡水穿 3mm 湿衣按体重 6% 配，再按盐度、湿衣厚度与气瓶类型逐项修正；公式给出的是下水前的合理起点，最终必须以浮力检查实测为准。
什么是潜水配重计算器？
配重不是越少越厉害：配重不足时安全停留会不受控上飘，危险等级远高于「多带了一公斤」。
海水比淡水多约 2.5% 浮力：同一套装备从湖里到海里要加约 2.5kg 配重。
湿衣是最大变量：3mm 到 7mm 每加厚一档浮力显著增大，干衣还要算内衬与充气量。
配重(kg) = 体重 × 0.06 + 海水修正(+2.5) + 湿衣修正(5mm +2 / 7mm +4 / 干衣 +5) + 铝瓶修正(+1.5)
结果为起始配重建议，受体脂、装备浮力与个人呼吸习惯影响，首潜按计算值下水，之后每次 ±1kg 微调。
如何使用潜水配重计算器
- 1
输入体重
- 2
选择水域盐度（淡水/海水）
- 3
选择湿衣厚度与气瓶类型
- 4
读取建议配重并下水做浮力检查验证
计算示例
例 1东南亚船宿常规配置
体重 70kg、3mm 湿衣、海水、铝瓶：4.2 + 2.5 + 0 + 1.5 = 8.2kg。5 米处排空气囊若缓慢下沉即合适；悬停不动说明配重刚好。
例 2温带干衣潜水
体重 75kg、干衣、海水、钢瓶：4.5 + 2.5 + 5 = 12kg。干衣脚部充气量大，宁可多一点配重也要保证安全停留可控，脚踝重可以靠配重分布解决。
注意事项
配重带必须能单手快速解脱，紧急上浮时丢配重保命——用腰扣而非卡扣的老式织带最可靠。
首潜宁多勿少：超重只是游得累，缺重会直接威胁安全停留，之后再逐潜递减找最佳值。
钢瓶自身负浮力且低气压时仍中性偏负，换钢瓶通常可减 1-2kg；铝瓶到低气压会变正浮力。
配重分布影响 Trim：腰上全挂会头脚失衡，可把 1-2kg 拆到配重袋或踝部。
常见问题
参考资料
- [1]PADI：潜水配重指南
- [2]SSI：潜水员训练标准
凯文内容作者Calcton 体育编辑组 口径审核Calcton 编辑组 交叉审核· 内容更新于 2026-05-28
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Calcton. 潜水配重计算器[EB/OL]. https://www.calcton.com/scuba-weight, 2026-05-28.
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最后更新：2026-05-28。
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