单位与浓度
烘焙换算是什么
面粉 1 杯 ≈ 120~130 g、细砂糖 1 杯 ≈ 200 g、黄油 1 杯 ≈ 227 g——杯勺换克重没有统一系数,按原料密度查表。
烘焙是对化学,重量远比体积准:同是「一杯面粉」,舀起松紧差 20% 很常见。黄油按包装刻度切、糖粉与砂糖密度差近 40%,混用必翻车。
常见锚点:1 大勺 = 15 mL = 3 小勺;鸡蛋 1 个带壳约 60 g、去壳 50 g;酵母 1 小勺 ≈ 3 g,鲜酵母换成干酵母按 3:1 折算。烤箱华氏转摄氏 F→C:C = (F−32) ÷ 1.8。
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Calcton. 术语「烘焙换算」[EB/OL]. https://www.calcton.com/glossary/baking-conversion, 2026-06-25.
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